BCAA, yoğun egzersizler sonrasında sporcuların daha çok dinlenme periyotlarında aldıkları bir amino asit desteğidir. Kütle kazanımında önemli rol oynayan amino asitler arasındaki esansiyel formda kaynakları içeren BCAA’lar, antrenman sonrasında vücudun ihtiyaç duyduğu besin desteğini sağlar.