Flex Şubat - Mart 2020 Sayısı

Flex Şubat - Mart 2020 Sayısı Detaylı Açıklama

ÖNE ÇIKANLAR

56 DEV BİR FİZİK İNŞA EDİN

Gelecek yaza daha iyi mi görünmek istiyorsunuz? Dennis James’in 10temel antrenman ve diyet taktiğine bakın.

64 DİYET REHBERİ

Keto ya da aralıklı oruç yapmadan önce göz atmenız gerek!

70 2020 VİZYONU

Yeni yılla birlikte alınan kararların haddi hesabı olmaz. Buradaki 10 Olympia şampiyonu ve katılımcısına yeni yıl beklentilerini ve hedeflerini sorduk. 

80 DEV ANDRE

Olympia Fizik kategorisi ikincisi Andre Ferguson için yeni yıl yine benzer hedeflerle birlikte geliyor. 

88 KISA YOL

Henri-Pierre Ano 2019 Olympia’da yaşadığı hayal kırıklığını 2020’de kendini ateşlemek için kullanıyor. 

96 BASİT AMA MÜKEMMEL

Olympia’nın en yeni kralı Brandon Curry’den göğüs programı!

104 ARNOLD HAKKINDA A’DAN Z’YE

Arnold Schwarzenegger’in en önemli antrenman sırları!

118  DERTLERİ DEL GEÇ

Sıkı bir çalışma ve biraz yaratıcılık ile kaya gibi omuzlara sahip olabilirsin.

BÖLÜMLER

19 SET 1

Vücut geliştirme dünyasından gelişmeler. 

32 AĞIRLIK

Antrenmanlarınıza güç katan takviyeler. 

48 BESLENME

Antrenman ve kas büyümesini destekleyen beslenme tüyoları.

122 SON SET

Kas haberlerinde son durak!

126 KARE

Casey Viator Biceps rutini!

8 KAPAK KONUSU

KLASİK FİZİK OLYMPIA ŞAMPİYONU BREON ANSLEY

İade Koşulları

Supplementler.com Fitness Aksesuarları kategorisinden satın aldığınız ürün veya ürünler beklentilerinizi karşılamadıysa sipariş tarihini takiben 7 gün içerisinde iade edebilirsiniz.İade edeceğiniz ürünün veya ürünlerin, paketleri zarar görmemiş, kullanılmamış ve kullanım hatası sonucu hasar görmemiş olması gerekmektedir.

İade etmek istediğiniz ürün/ürünleri tüm aksesuarları, var ise ilave verilen hediyeleri ve orijinal kutusu ile faturanızın arka yüzündeki iade formumuzu eksiksiz doldurarak Aras Kargo'ya iletmeniz gerekmektedir.İade koşullarımız ile ilgili detaylı bilgiye "Garanti ve İade Koşulları" sayfamızdan ulaşabilirsiniz.